Podcast Conociendo los beneficios y evidencias científicas de los efectos benéficos sobre mente y cuerpo de la meditación, en este espacio de Podcast se conjuga la meditación con la reflexión y el coaching consciente favoreciendo un espacio que nos facilita nuestra propia autoconsciencia, evolución emocional consciente y crecimiento personal. Cada podcast a través de la reflexión…