Conociendo los beneficios y evidencias científicas de los efectos benéficos sobre mente y cuerpo de la meditación, en este espacio de Podcast se conjuga la meditación con la reflexión y el coaching consciente favoreciendo un espacio que nos facilita nuestra propia autoconsciencia, evolución emocional consciente y crecimiento personal.
Cada podcast a través de la reflexión aborda diferentes desafíos para cualquier área de nuestra vida, nos mueve a la acción, nos inspiran y potencian hacia el logro de nuestros objetivos y metas.
Descúbrelos en recursos para una evolución emocional consciente
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