Evolución Emocional Consciente

Meditación

Medita, visualiza y crea tu realidad, y el universo simplemente te lo reflejará. AMIT RAY La meditación es una práctica oriental milenaria, que llegó a occidente en el siglo XX y cuyos resultados sobre el bienestar físico y mental han sido ampliamente contrastados por la ciencia, modifica positivamente la estructura y el funcionamiento del…
Soft Skills

Habilidades Blandas Hoy en día los cambios en el trabajo son constantes, en algunos sectores estos cambios son frenéticos por la intensa competencia, diferentes ambientes de trabajo, flexibilidad de horario, gran volatilidad profesional, nuevas composiciones jerárquicas y la proliferación de aplicaciones, entre otros. Las soft skills son habilidades fundamentales para el escenario laboral actual. Algunas…
Autoconocimiento

Dentro de las fortalezas más importante para nuestro desarrollo y bienestar personal es el autoconocimiento, el autoconocimiento es una brújula que guía el camino del ser humano, que le permite comprender quién es y hacia dónde ir y que además le permite construir su propia felicidad. ¿Alguna vez se ha detenido a pensar si se conoce…
Inteligencia Emocional

Al hablar de inteligencia emocional, debemos mencionar a Daniel Goleman, psicólogo, autor, el gran difusor de la inteligencia emocional. Con su libro y best seller Inteligencia Emocional (1995), contribuye a dar a conocer el concepto de inteligencia emocional en todo el mundo. «Es la capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos y los de los demás,…
Liderazgo Consciente

Hoy en día con los cambios tan acelerados y persistentes en el mundo se ha creando un escenario con características muy diferentes a las que conocíamos. En este escenario la capacidad de adaptarse, la creatividad, la motivación y la inteligencia emocional, resultan fundamentales para llevar cualquier empresa hacia adelante. El líder consciente se debe ir…
Autoliderazgo

Podríamos definir el autoliderazgo precisamente como la capacidad de una persona para ofrecer ante cualquier situación la mejor versión de sí misma, sean cuales sean las circunstancias. Descubriremos también que el autoliderazgo, más que un talento, es una musculatura: se entrena y fortalece con la práctica, y desarrollarlo está al alcance de cualquiera que quiera…