• Taller Online de Bienestar Emocional

    ¡Únete a nuestro taller de bienestar emocional online y comienza tu viaje hacia una vida más plena y feliz! ¿Te sientes abrumado por el estrés y las tensiones de la vida diaria? ¿Buscas una manera efectiva de abordar y resolver los problemas de relaciones, trabajo, pareja, abundancia, metas, proyectos? ¿Sientes que hay conflictos emocionales o…

  • El papel crucial de las emociones en el liderazgo: la clave del éxito en equipos y organizaciones

    En el mundo del liderazgo, existe un factor fundamental que marca la diferencia entre un líder efectivo y uno que no lo es: las emociones. Gran parte del liderazgo se basa en saber encauzar las emociones del grupo, a la vez que conocer y saber expresar las propias. En este contexto, la inteligencia emocional se…

  • Meditación

    Medita, visualiza y crea tu realidad, y el universo simplemente te lo reflejará. AMIT RAY   La meditación es una práctica oriental milenaria, que llegó a occidente en el siglo XX y cuyos resultados sobre el bienestar físico y mental han sido ampliamente contrastados por la ciencia, modifica positivamente la estructura y el funcionamiento del…

  • Soft Skills

    Habilidades Blandas Hoy en día los cambios en el trabajo son constantes, en algunos sectores estos cambios son  frenéticos por la intensa competencia, diferentes ambientes de trabajo, flexibilidad de horario, gran volatilidad profesional, nuevas composiciones jerárquicas y la proliferación de aplicaciones, entre otros. Las soft skills son habilidades fundamentales para el escenario laboral actual. Algunas…

  • Autoconocimiento

    Dentro de las fortalezas más importante para nuestro desarrollo y bienestar personal es el autoconocimiento, el autoconocimiento es una brújula que guía el camino del ser humano, que le permite comprender quién es y hacia dónde ir y que además le permite construir su propia felicidad. ¿Alguna vez se ha detenido a pensar si se conoce…

  • Inteligencia Emocional

    Al hablar de inteligencia emocional, debemos mencionar a Daniel Goleman, psicólogo, autor, el gran difusor de la inteligencia emocional. Con su libro y best seller Inteligencia Emocional (1995), contribuye a dar a conocer el concepto de inteligencia emocional en todo el mundo. «Es la capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos y los de los demás,…

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